Как поддержать пищеварение после переедания и алкоголя
Праздничные застолья, поездки, нерегулярное питание и стресс — всё это нередко приводит к тяжести в желудке, вздутию и нарушению пищеварения. Особенно страдает ферментативная система, которая отвечает за переработку пищи и усвоение питательных веществ. В такие моменты организму требуется поддержка — и в первую очередь со стороны пищеварительных ферментов.
Почему возникают проблемы с пищеварением?
Переедание, жирная и тяжелая пища, алкоголь и малоподвижный образ жизни могут перегружать поджелудочную железу. В результате ферментов может быть недостаточно, чтобы эффективно расщепить пищу. Это приводит к чувству тяжести, метеоризму и нарушению стула.
Как помочь пищеварению?
Оптимальным решением в такой ситуации может стать прием ферментного препарата Микразим. Он содержит активные ферменты, аналогичные тем, что вырабатываются в организме, и помогает перерабатывать белки, жиры и углеводы. Благодаря капсулам с устойчивой оболочкой ферменты высвобождаются именно там, где это нужно — в кишечнике, обеспечивая полноценное переваривание пищи.
Что делать, если в рационе был алкоголь?
Алкоголь оказывает дополнительную нагрузку не только на ЖКТ, но и на печень, нарушает баланс микрофлоры и может вызывать интоксикацию. В таких случаях рекомендуется использовать Алкофильтрум препарат на основе энтеросорбента, который способствует выведению токсинов и поддержке печени. Он может применяться как дополнение к Микразиму — в комплексе они помогут организму быстрее восстановиться после обильной трапезы и алкогольной нагрузки.
Простые шаги для восстановления
Чтобы вернуться к комфортному самочувствию, придерживайтесь следующих рекомендаций:
Ешьте небольшими порциями и избегайте жирной пищи.
Пейте больше воды, чтобы поддержать обмен веществ.
Используйте ферментную поддержку — Микразим поможет наладить пищеварение.
При необходимости — добавьте сорбент, например, Алкофильтрум, для выведения токсинов.
Своевременная поддержка пищеварения — залог здоровья и хорошего настроения. Микразим поможет вашему организму справиться с нагрузкой и вновь почувствовать легкость.